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查询手机号注册的QQ号码，可以通过以下步骤进行。
1、打开手机QQ，点击“新用户注册”，在注册界面的输入栏中输入手机号码，并点击下一步，如果手机号码已经注册过，系统会提示该手机已绑定一个QQ账号，此时可以返回登录界面，尝试输入该手机号码以及任意密码进行登录，如果能够登录成功，则登录的QQ账号即为该手机号注册的账号，如果不能登录，可能需要通过找回密码的方式找回账号。
2、如果忘记了密码，可以通过找回密码的方式找回账号，在登录界面点击“找回密码”，然后根据提示输入手机号码并进行验证，系统会发送一条短信验证码到手机上，输入正确的验证码后，就可以找回与该手机号码绑定的QQ账号。
方法仅供参考，如果无法通过上述方式获取到相关信息，建议联系腾讯客服进行咨询，另外请注意，为了保护个人隐私和信息安全，不要向他人透露自己的手机号码和QQ账号信息。